Et si ton mal-être n’était pas une faiblesse… mais un message à écouter ?

Hier, j’ai eu l’occasion d’en parler en live :

👉 le mal-être au travail, ce sujet qu’on évite, qu’on met de côté, qu’on maquille derrière “ça va aller”.

Mais souvent, ce que j’observe, c’est que ce mal-être est bien plus qu’un ras-le-bol passager.

C’est un message du corps, du mental, du cœur.

Un appel à s’arrêter.

À regarder ce qui ne va plus.

À remettre du sens là où on a appris à faire semblant.

C’est ce moment où tu n’as plus l’énergie.

Où tu tournes en rond dans un poste qui t’étouffe.

Où tu n’oses pas dire que tu n’es plus à ta place.

Mais tu continues.

Par loyauté.

Par peur.

Parce que “ce n’est pas le moment.”

Et si, justement, c’était le moment de t’écouter ?

Pas pour tout plaquer.

Pas pour tout savoir.

Mais juste pour poser un mot, une question, une direction.

Le mal-être n’est pas un échec.

C’est un signal.

Et parfois, un point de départ.

Si tu ressens ça en ce moment, tu n’es pas seul·e.

Et tu n’es pas faible.

Tu es juste en train de t’apercevoir que ce que tu vis ne te nourrit plus.

Et ça, c’est déjà un signe de force.

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🙋‍♀️ Je suis Patricia Caplier,

consultante en évolution professionnelle.

J’aide les personnes à transformer un blocage en élan, un doute en clarté, un mal-être en mouvement.