💚 Notre bien le plus précieux au monde : la santé.

On peut perdre du temps.

De l’argent.

Un poste.

Une direction.

Mais quand la santé vacille — physique ou mentale —

tout le reste passe au second plan.

Parfois, c’est l’épuisement qui s’installe doucement.

Parfois, c’est le mental qui craque sous la pression.

Et parfois… c’est la maladie.

Celle qui arrive sans prévenir.

Celle qui nous rappelle brutalement que rien n’est acquis.

Le corps et l’esprit sont indissociables.

L’un encaisse ce que l’autre n’exprime plus.

Le mental sous tension finit toujours par parler au corps.

Et un corps fragilisé impacte profondément l’esprit.

Fatigue chronique.

Douleurs.

Perte d’élan.

Anxiété.

Ce ne sont pas des faiblesses.

Ce sont des signaux, parfois des alertes.

Prendre soin de sa santé, ce n’est pas attendre que tout s’arrête.

Ce n’est pas un luxe.

C’est une forme de respect.

Une responsabilité envers soi-même.

Et en cette fin d’année 2025,

peut-être que la vraie question n’est pas seulement

ce que nous avons accompli,

mais comment nous allons.

✨ Parce qu’aucune réussite, aucun objectif,

ne vaut qu’on s’oublie… ou qu’on se perde en chemin.